Łokieć tenisisty

Łokieć tenisisty Data postu: Posted on

Terminem łokieć tenisisty określa się zapalenie, a w konsekwencji zwłóknienie przyczepu mięśni prostowników nadgarstka do kłykcia bocznego kości ramiennej. Choroba najczęściej obejmuje ścięgno mięśnia prostownika nadgarstka promieniowego krótkiego, ale może ona dotyczyć również innych ścięgien przyczepiających się tej okolicy. Charakteryzue się ona występowaniem silnego bólu w bocznej okolicy łokcia podczas wykonywania czynności chwytnych ręki (noszenie torby, kręcenie śrubokrętem, trzymanie kubka w dłoni). W ekstremalnych przypadkach pacjenci nie są w stanie utrzymać w dłoni nawet lekkich przedmiotów.

W przeciwieństwie do tego co wskazuje nazwa w 95% przypadków choroba nie dotyczy tenisistów. Przyczyną dolegliwości jest częste i długie wykonywanie czynności obciążających nadgarstek i mięśnie prostowniki (np. kręcenie śrubokrętem). W następstwie przeciążenia powstaje zapalenie, a w konsekwencji zwłóknienie ścięgien przyczepu prostowników. Terapia schorzenia bywa długa. Niestety istnieje zagrożenie, że dolegliwości pojawią się również w drugiej kończynie, z racji na większe obciążanie jej przez pacjenta.

W trakcie diagnostyki schorzenia należy wykluczyć inne potencjalne przyczyny występowania dolegliwości, takie jak:

-radikulopatia szyjna,

-zespół kanału promieniowego,

-zapalenie torebki stawowej stawu ramienno- promieniowego,

-zapalenie lub złamanie w stawie ramienno- promieniowym,

-kostno- chrzęstna oddzielająca martwica aseptyczna.

Możliwości terapeutyczne:

-pierwszą i najważniejszą rzeczą jest modyfikacja czynności wykonywanych przez chorą rękę i odciążenie jej,

-masaż poprzeczny, funkcyjny,

-techniki powięziowe (masaż głęboki, FDM),

-ćwiczenia rozciągające mięśnie prostowniki nadgarstka,

-ćwiczenia wzmacniające mięśnie przedramienia.

-suche igłowanie,

-flosing,

-kinesiotaping,

-stosowanie opaski uciskowej w trakcie wykonywania czynności mogących wzmagać dolegliwości.

dav